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坐月子不能洗澡洗头?4大禁忌到底哪些是真的?
发布时间:2021-11-17        浏览次数:1        返回列表
 我们都知道,「坐月子」说的就是医学上的产褥期护理。

其实坐月子一般需要 6 周时间,也就是 42 天,而不是字面上理解的一个月 30 天。

「中国式」坐月子有各种各样的禁忌和传统,其中不乏过时的老旧陋习。

下面我们就来聊聊,一直被三令五申的 4大月子禁忌到底是不是真的。

坐月子不能通风?

传统观念认为,月子里产妇身体比较弱,最好不要吹风,巴不得捂得严严实实的。

对于这种说法,只想翻一个白眼:产妇也是正常人!也会热啊!

如果正好在夏天生育,又不通风又不开空调,还要捂在棉被里,非常容易导致产妇中暑。

仔细想想就知道,不能吹风的说法是毫无根据的,生孩子的时候医院里不也开着空调吗?

坐月子不能下床活动?

老一辈人觉得,产妇应该尽量卧床休息,很多人从字面意义去理解,觉得坐月子就是应该「坐」。

事实上,产妇一直坐着不动很危险。

为了减少分娩失血,产妇的身体会产生一些变化,让体内的血液在生产前后处于高凝状态。这本来是身体自我保护的机制,如果长期卧床不动,下肢很容易形成血栓,一旦随血液移动到心肺部位,命都可能丢掉。

这不,福州就曾有产妇因为久坐不动,险些因为肺栓塞丧命。

坐月子不能洗头洗澡?

「哎呀!坐月子怎么能沾水呢!会落下病根的!」很多新妈妈一定听过这样的说法。

错了,产后反而更应该注意个人卫生。

月子里,产妇要把怀孕时增加的血容量排出去,新陈代谢会比较旺盛,最明显的表现就是多汗。这是产后正常的生理现象。要是不洗干净,浑身黏糊糊的,得多难受!

除此之外,会阴和乳房也要注意清洗,否则病菌趁机侵入,给新妈妈造成不必要的麻烦。

坐月子不能刷牙?

直到今天,「坐月子不能刷牙」这种说法还在荼毒着很多新妈妈。

怀孕生娃的过程中,雌孕激素的变化更容易暴露出本来不明显的问题,比如加重牙龈炎症。

况且,你们可以想象一个月不刷牙的结果吗?牙菌斑堆积,口气熏天,牙龈红肿发炎、出血、萎缩.......

所以,在这里想要告诉大家的是,月子期更要好好刷牙!

 




       婆婆做的月子餐,我嫌弃不吃,她:要不是为了孩子,就劝你们离婚

对美食来说,只要一句我喜欢,那么一块钱买来的可以是美食,一百块买来的也可以是美食,自己制作的是可以美食,别人做的也就是美食。现在的人对吃都是十分挑剔的,只想吃好吃的、美味的,跟以前的人不同的是,现在的人对吃特别重视,不管是何时何地,遇见什么样的情况,都想吃到好吃的。这是刚生产完,正在月子期间,农村婆婆进城来照顾我坐月子,月子餐做得让人难以下咽,就连老公看了都嫌弃,我自然就不愿意吃了,没成想她却比我还生气!

首先就是早餐了,早餐是我们一天中最重要的一餐,大家都很重视,但是婆婆做的却特别的简单,一个普普通通的荷包蛋,有时候也会煎两个, 但是跟我们平常做荷包蛋不一样的是,里面不放任何的食盐,吃起来有一股淡淡的腥味,真的是一点都不想吃,难以下咽。鸡蛋其实是很有营养的食材,在贫困年代产妇都是靠鸡蛋度过月子的,但是现在毕竟没有那么多困难了,可是婆婆还是习惯性的要吃鸡蛋, 真的无力吐槽啊!

这是红枣小米粥,里面还放了一些红糖,小米中含有脂肪、蛋白质、糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、磷、铁、钙等营养素 ,相较于大米来说,小米的营养价值更加丰富,而且还易于吸收和消化,经常的喝可以促进生长发育,对人体的健康有着很不错的作用,于是婆婆就天天做给我喝,真的是喝腻了,而且喝到要吐了,我嫌弃不吃,她:要不是为了孩子,就劝你们离婚 !这样子的婆婆真的是惹不起啊!

依然是鸡蛋,但是这次是将其做成了汤,叫做点心鸡蛋酒,首先用麻油生姜煎蛋,然后再往里面加一些开水,接着可以放入一些红糖,搅拌均匀,出锅的时候,可以在里面倒入适量的米酒,这是老人常说的下奶神器。做法比较暗黑,用料比较实在,喝起来味道特别的怪,真心难以招架!我自然十分嫌弃了,这样子的饭菜,别说是我自己的,就连老公都受不了,于是我们就一起造反,我直接嫌弃不去吃,婆婆直接被惹怒了!

这是婆婆煮的猪腰子汤,俗话说吃哪儿补哪儿,怀孕、生产,女人的腰亏损很大,所以月子期间老人会给煮猪腰子汤,那滋味,简直不敢回想,但是遇见了一个强势的婆婆,真的是好郁闷,这样子的婆婆我要怎么回怼